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接机献哈达后驱车至市区，沿雅鲁藏布江欣赏藏族村寨，下午适应性休息.
上午参观历代达赖喇嘛驻锡地，世界海拔最高的宫殿—布达拉宫。下午参观大昭寺后在八角街手工艺品市场自由购物。
前往位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。领略蓝天白云下藏北草原苍茫辽阔的迷人风光。在雪山环绕中自费沐浴温泉（自备泳衣）.乘车去纳木措.返回拉萨.参观纳木措后原路返回拉萨.
上午从拉萨起程，翻越海拔4600米的冈巴拉山，在山顶远眺西藏第三大圣湖－羊卓雍湖美丽景色。然后赴后藏首府日喀则。
上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨，沿途路况良好，途中可尽情欣赏后藏河谷风光和民谷居民以及藏香加工厂。
穿越海拔5018米的米拉雪山，沿途欣赏尼洋河河谷风光森林。感受被称为“西藏九寨沟”的—巴松措后，驶向鲜花不败、四季长春的西藏小江南—林芝。
上午前往巨柏林自然保护区，游览具有2500年历史见证的—林芝柏树王。沿尼洋河畔旖旎的自然风光，身披夕阳余辉在“唐蕃古道”中回到拉萨。
结束愉快旅程。
布达拉宫（90-120分钟）大昭寺（60-120分钟）八角街（60-120分钟）羊八井（30-120分钟含温泉时间）巴松错（60-90分钟）巨柏林（50分钟）羊卓雍错（60-90分钟）扎寺伦布寺（50分钟）

1.酒店：标准团二星标准,豪华团三星标准。 （如产生单房差客人自理）
2.用餐：早餐酒店用，旅游定点餐厅用午、晚餐(7早14正)。
3.交通：往返机票、机建、燃油，全程定点旅游车。
4.景点：行程所列景点第一道门票。
5.保险：含旅行社责任险。
6.导服：优秀国语导游服务。

1、西藏为高原地区，心脏病、高血压、哮喘病患者请勿入内，并请带好有关防治感冒和抗高山反应的药物（行前服用红景天或相关抗高原反应的保健品）。
2、西藏地区全年气温偏低，昼夜温差较大，请游客带好足够的御寒衣服，以防受凉感冒。
3、西藏地处高原，气候干燥，易造成部分游客皮肤灼伤，流鼻血或嘴唇干裂等正常现象，请游客自行带好防晒霜和润唇膏等药物。
4、西藏地区为少数民族地区，请游客自觉遵守少数民族风俗习惯。
5、西藏地区只有中行、建行、农行三大银行及邮政储蓄，手机只能使用全国漫游手机卡，请游客作好相应安排。 
 

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